情緒勒索Emotional blackmail (FOG)
重點不是「你是否遭遇了勒索」,而是「你怎麼恰如其份的回應勒索」
最難割捨的感情,往往最難做出決定
世俗的眼光不見得是對的,我們應該要試著去面對心中的那個自我
現在的小孩其實很多事情都被我們限制
被要求照著我們的想法做
而我們這個年紀的中年人,就剛好卡在中間
每個人都以為那塊乳酪是自己的,卻沒有人認真去思考到底乳酪是從哪裡來的
所以,更需要多一點智慧去面對生活…
太多時間浪費,太多事要面對,太多已無所謂
太多難辨真偽,太多紛擾是非,在你身邊是誰
…(#陳奕迅 #讓我留在你身邊)
自己人生的麵,自己喊燒
別人喊得再大聲,也不用為了你燙到的舌頭負責
#為你自己活一次
--筆記--
#我決定生活裡只留下對的人
第一部 有些關係真的很傷人
果實成熟後,有一天必須離開樹梢
若遲遲不願掉落,繼續吸收母樹養份,可能會過重傾斜,最後雙雙腐敗
關係隨著時間,可能也會帶來摩擦與負擔
遲遲不面對,就會變成關係的毒瘤,破壞原有的幸福
關係的經營,就像走在鋼索上
每一步都要用心專注,時時調整
停止不動,反而容易掉落
那些不斷播放的嘮叨
是不是也應該隨著生命階段的不同,進行調整
放手,是為了讓彼此成為更好的人
從一段痛苦的關係逃脫,就像是被鱷魚咬著大腿,如果不抱持著犧牲這條腿的覺悟,很可能會喪命
他人的期待,與自我認同之間的差異,應該找到第三選擇
不要勉強自己成為「山寨版」的別人,而忘記成為「原廠版」的自己
割捨,並不是決裂
而是瞭解到如果不適度的切割,生命就無法發揮,反而會衰敗
孝與不孝的兩難
照顧父母 or 養老院的生活
割捨掉別人的期待
思考生命中的關係,哪些是需要,哪些是想要
學會清理心理空間,只承擔自己負荷的了的,不再活在別人的眼光下
#早點這樣想該多好
#第三選擇
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要樂觀點..然後才能夠笑著面對關心自己的人...
要開心點..然後才能夠忍住所有的淚水...>_<
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